SMOOTHIE MIT HEIDELBEEREN, CASHEWMILCH & SACHA INCHI
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- Durch Maria Meiners
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Smoothies sind einfach und schnell vorzubereiten und liefern dazu gesunde Nährstoffe. Dieser vitalstoffreiche Smoothie mit Heidelbeeren wirkt entzündungshemmend, hat wenig Kalorien und enthält dazu noch genug Eiweiss, um lange satt zu bleiben. Cashewkerne enthalten zudem die Aminosäure Tryptophan, das in Serotonin umgewandelt und so stimmungsaufhellend wirkt.