Eine gesunde Ernährung beeinflusst nicht nur die Gesundheit, sie ist auch gut für die Haut und dankt es mit einem schönem, strahlendem Erscheinungsbild.
Um die Haut zu pflegen, hilft es somit eher, gezielt Nahrungsmittel einzusetzen als nach Kosmetikprodukten zu greifen. Denn die wirken meist nur von aussen.