Sabrina Sue Daniels: SUPERSNACKS & POWERFOOD
GESUNDE REZEPTE FÜR FRÜHSTÜCK, LUNCHBOX UND ZWISCHENDURCH
Inspirationen für leckere vegetarische und gesunde Gerichte sind in diesem Buch von Food Bloggerin Sabrina Sue Daniels wunderbar stylish und appetitlich präsentiert. Man weiss gar nicht, welches Rezept man als erstes näher betrachten sollte, so ansprechend sehen alle aus. Also am besten durchblättern, schauen, wieder durchblättern und einfach loslegen mit dem ersten Rezept.
Hier finden sich für das ‚Morning Glory’ energiebringende Frühstücksvariationen wie Smoothie Bowls, Overnight Oats oder Muffins mit Spinat oder mit Feigen und Heidelbeeren.
Süsse Schlemmereien wie Raw Carob Fudge oder ein Pastinakenkuchen, Soulfood Deluxe mit Asian Hot Bowl oder ein Grünkohl-Cashew-Pesto bringen heimische und exotische Superfoods zum Einsatz, die auch in internationalen Rezepten wie in Quinoa-Rote-Bete-Sushi-Rolls Geschmacks- und Nährstoffbringer sind.
Ein kurzer Überblick zeigt eben diese nährstoffreichen Eigenschaften auf und informiert über Superfoods von nah und fern. Je nach Kombination können sich diese klasse ergänzen.
Praktisch sind zudem informative Icons, die jedes Rezept markieren, ob’s gluten- oder laktosefrei ist und ob’s vegan oder nach Clean-Eating-Prinzipien kreiert wurde.
Für’s Frühstück, Lunchbox oder als ‚Supersnack’ sind hier auf jeden Fall eine Menge an Power-Rezepten nach dem Prinzip ‚mix & match’ zu finden.
„Food ist meine Leidenschaft“: Dieses Buch ist der Beweis.
Hier ein Blick ins Buch.
Sabrina Sue Daniels
SUPERSNACKS & POWERFOOD
Gesunde Rezepte für Frühstück, Lunchbox und Zwischendurch
Edition Michael Fischer, 2016
144 Seiten, Hardcover, 21,90 CHF
Im Blog der Fotografin und Foodstylistin Sabrina Sue Daniels gibt’s viele anregende Ideen für kreative Rezepte mit einem genussreichen Twist.
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